Kategori: Kött

Enkla middagsrecept för de flästa smaker

Wook med ryggbiff och bambuskott

Publicerat den av

Ingredienser

  • 400 g ryggbiff
  • 1 gul lök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 300g broccoli
  • 1 röd paprika
  • 1 dl ostronsås
  • 2 msk japansk soya
  • 1 msk oxfond
  • 1 tsk balsamico
  • 1 tsk majsstärkelse
  • 2 msk sesamolja
  • 2 krm salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 burk bambuskott
  • 2 finskurna salladslökar
  • sötpotatisnudlar eller liknande

Gör så här

  • skär ryggbiffen i strimlor
  • skala lök och vitlök. Skär löken i bitar och hacka vitlöken
  • Dela broccolin. Dela paprikan och tärna.
  • blanda ostronsås, soya, fond, balsamico, majsstärkelse och 1/2 dl vatten.
  • Hetta upp wokpannan. Lägg i sesamolja. Fräs biff, vitlök, lök, salt och peppar. Låt fräsa ca 3 minuter tills det fått färg.
  • tillsätt såsen och låt koka två till tre minuter. Häll av bambuskotten och lägg i woken. Tillsätt broccoli, salladslök, paprika. Fräs ytterligare några minuter.
  • Lägg i nudlar, rör om och låt bli varmt.

 

Trerätters Nyårsmiddag

Publicerat den av

Detta är en trevlig nyårsmiddag som även kan ätas vid andra högtidliga tillfällen.

Till förrätt

Skagenröra med lax och zuccinirullar
Servera med ett glas Louis Buillot Crémant de Bourgogne Rosé Brut Nr 7718
Eller mousserande vin

Till huvudrätt

Oxfilé med potatisrosor och tryffelbeanaise
Servera med Srellenbosch Reserva Vanderstel 2022 Sydafrika. Nr 4638

Till desert

Chokladfondant med mörka frukter
Servera med ett glas Domini Veneti Reciota della Valpolicella Classoco 2020. Nr 2304
Eller en Tokaier.

Oxfilé med potatisrosor och tryffelbeanaise

Publicerat den av

Ingredienser

  • 600 g oxfilé
  • 2 msk smör

Potatisrosor

  • 1 kilo potatis av fast sort
  • 3 msk smör
  • 3 msk rapsolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 krm grovmald svartpeppar
  • 250 g små tomater

Tryffelbea

  • ½ msk tryffelolja
  • 200 g bearnaisesås

Sås

  • 2 dl sky och vatten
  • 2 dl crème fraîche eller grädde
  • 2 msk kalvfond
  • 2 msk vetemjöl
  • 1 tsk dijonsenap
  • 1 msk kinesisk soja
  • ½ tsk salt
  • 2 krm grovmald svartpeppar

Tillbehör

kokta haricots verts, gröna bönor

Gör så här

  • Ta en muffinsplåt med små formar och pensla formen med smält smör. Skala och skiva potatisen i tunna skivor, gärna i en matberedare. Lägg alla hela skivor i en skål. Blanda med olja, salt, paprika och peppar.
  • Lägg ut skivorna i ca 30 cm lång rad lite omlott och rulla ihop dem till en ros. Ställ rosen i formarna. Sätt in i ugn i 225°, ca 30 minuter till fin färg.
  • Ställ in tomaterna på ett ugnsfat mot slutet i ca 15 minuter.
  • Blanda bea och tryffelolja.
  • Blanda alla ingredienser till den bruna såsen i en kastrull. Vispa och värm under omrörning tills den tjocknat. Sjud ca 5 minuter.
  • Skiva köttet och stek i smör, några minuter per sida till fin färg och en innertemperatur på 60 grader för rosa kött.
  • Tag upp filen och häll lite vatten i stekpannan. Ta tillvara skyn och och häll den i såsen. Blanda och värm såsen.
  • Ta potatisrosorna ur formarna och servera dem till köttet med de två såserna, tomaterna och kokta gröna bönor
Recept: inspirerat av Eva Boström

Salsicciagryta med bönor, paprika och tomat

Publicerat den av

Ingredienser

  • rödlök
  • gul paprika
  • olja
  • 300 g färsk salsicciakorv
  • burk körsbärstomater (à 390 g)
  • förp stora kokta vita bönor (à 380 g)
  •  färsk basilik
  • port matvete  eller annat gryn
  • salt
  • peppar

Gör så här

  • Skala och hacka löken. Dela, kärna ur och skär paprikan i bitar. Fräs lök och paprika i oljan i en stor kastrull.
  • Snitta upp skinnet på korven och kläm ur färsen i kastrullen. Bryn färsen och finfördela den med en slev. Rör ner körsbärstomater och låt sjuda ca 10 minuter.
  • Häll bönorna i ett durkslag, spola dem i kallt vatten och låt rinna av. Strimla basilikan.
  • Koka couscousen enligt anvisningen på förpackningen.
  • Rör ner bönorna i grytan och smaka av med salt och peppar.
  • Smaka av med basilikan

Servera grytan och servera grytan med matvete och en blandad sallad.

Högrevsgryta med sidfläsk och

Publicerat den av

Ingredienser

4 portioner
600 g högrev
200 g rökt sidfläsk
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk olja
1/3 kruka timjan
4 dl rödvin
3 msk konc kalvfond
4 dl vatten
majsstärkelse
300 g kantareller
125 g salladslök
1 msk smör
salt
svartpeppar

Gör så här

Skär högreven i ca 4 cm stora bitar. Skär sidfläsket i tärningar. Skala, halvera och skiva lök och vitlök tunt.
Bryn kött och fläsk i oljan i en stor kastrull. Tillsätt lök, vitlök och timjankvistar och fräs i ca 2 minuter.
Häll på rödvin, kalvfond och vatten. Låt koka upp och skumma av med en sked. Sätt på lock och låt sjuda i ca 2 1/2 timmar eller tills köttet är mört.
Smaka eventuellt av med salt och peppar. Red av grytan med majsstärkelse till önskad konsistens.
Rensa kantarellerna och skär salladslöken i strimlor. Stek kantarellerna i smöret i en stekpanna. Tillsätt salladslöken mot slutet. Smaka av med salt och peppar.
Lägg svamp- och lökfräset i grytan strax före servering.
servera med rotselleripure

Yakisoba – nudelwok med fläskkarré

Publicerat den av

För ca 4 portioner

Fläskkarré

  • 300 g  skivad benfri fläskkarré
  • 2 msk  japansk soja
  • 1 msk  sesamolja
  • 1 tsk  bikarbonat
  • 1 msk  rapsolja (till stekning)

Grönsaker

  • 300 g  vitkål
  • 2   morötter
  • 2   vitlöksklyftor
  • 1 msk  finhackad ingefära
  • 1 förp  färska böngroddar (à 180 g)
  • 1 förp  färska äggnudlar (à 250 g)
  • 2 msk  japansk soja
  • 1 msk  sesamolja

Gör så här

 
Fläskkarré: Strimla karrén. Blanda med soja, sesamolja och bikarbonat. Låt stå 10 minuter.
 
Grönsaker: Strimla vitkålen, skala och skiva morötterna och skala och finhacka vitlöken och ingefäran.
 
Fläskkarré: Stek karrén i en het wok- eller stekpanna i rapsoljan ca 5 minuter tills den är krispig och fått fin färg. Lyft ur köttet ur stekpannan och lägg åt sidan.
 
Grönsaker: Stek vitkål och böngroddar i fettet i stekpannan ca 6 minuter. Tillsätt morötter, vitlök och ingefära och stek ytterligare ca 4 minuter.
 
Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Häll av och vänd ner nudlar och kött i grönsakerna. Tillsätt soja och sesamolja och låt allt blir varmt.

Rostad blomkål med morot och filékorv

Publicerat den av

Ingredienser 4 portioner

  • 1/2   blomkål (à ca 500 g)
  • 3   morötter (à ca 100 g)
  • 1   gula lökar
  • 1 1/2 msk  olivolja
  • 1/2 tsk  torkad timjan
  • 2 filékorvar
  • 1/4 tsk  salt
  • 1/2 krm  svartpeppar

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C.
Dela blomkålen i mindre buketter och använd även blasten om den ser fin ut. Skär morötterna i smala skivor. Skala och skär löken i tunna klyftor. Dela korven på längden och skiva ganska tunnt   Lägg på en plåt och blanda med olja, timjan, salt och peppar.
Rosta i ugnen ca 25 minuter tills grönsakerna fått fin färg men gärna har lite tuggmotstånd kvar
Servera med sallad

Variation på Koreansk Japchae

Publicerat den av

En enkel och smakrik wok som du lätt varierar med dina favoritgrönsaker du har hemma

Ingredienser ca 2 personer

  • 100g Sötpotatisnudlar
  • 300g köttfärs
  • 1 Gul lök
  • 1 Vitlöksklyfta
  • 1 Morot
  • 1/2 Zuccini
  • 1 näve Grönkål
  • 4 msk Soja
  • 2 msk Honung
  • 1-2 msk Vitvinsvinäger
  • salt
  • svartpeppar

Tillredning

  • Dela och strimla lök, vitlök, morot och grönkålen
  • Fräs grönsakerna i gjutjärnspanna eller wok tills de börjar mjukna.
  • tillsätt soja, honung och vinäger. Smaka av med salt och låt det koka färdigt.
  • Fräs köttfärsen på stekhäll och smaka av med salt och peppar
  • Koka under tiden sötpotatisnudlarna 5-6 minuter.
  • Rör ner köttfärsen i grytan. Smaka av med salt och peppar eller annan krydda.
  • Häll av nudlarna och stek dem ca 2 minuter på stekhällen.
  • Rör slutligen ner nudlarna i grytan och servera.

Gratinerade grönsaker under beanaisesåstäcke

Publicerat den av

Enkel och god gratäng som passar som ensamrätt eller till kryddkorv eller vad du har hemma.

Ingredienser

  • 3-4 kokta rödbetor
  • några potatisar
  • lök (röd, gul eller vad du har)
  • grönkål eller annan kål
  • några vitlöksklyftor
  • 1 pkt fetaost
  • örter efter smak
  • olivolja
  • salt
  • peppar
  • bearnaisesås

Tillredning

  • Koka potatis, rödbetor var för sig och dela i mindre bitar eller skivor.
  • Hacka löken och strimla kålen. Fräs lök, kål och vitlök i en stekpanna.
  • Tärna fetaosten.
  • Fördela allt i en ugnsform. Salta och peppra efter smak, gärna lite för lite.
  • Bred ett täcke bearnaisesås över grönsakerna.
  • Gratinera tills allt är genomvarmt och gratängen fått fin färg, ca 10 minuter i 225 grader.

Servering

Servera en god sallad och eventuellt en slantad filékorv till granängen. Ett glas gott vin sätter ytterligare piff.

Ugnsrostad fläsklägg med pumpapuré

Publicerat den av

Enkel och mycket god fläsklägg som sköter sig själv i ugnen.

Ingredienser (4 port)

  • 1 st rimmat fläsklägg
  • 2 st gul lök
  • 1 st morot
  • 1 dl sake eller vitt vin
  • 0.5 kruka timjan

PUMPAPURÉ

  • 1 st butternutpumpa
  • 2 msk olivolja
  • 50 g smör
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 125°.
  2. Skåra svålen på fläsklägget i ett rutmönster, lägg i en ugnsform tillsammans med grovhackad lök, morot, timjan och vitt vin.
  3. Ugnsrosta läggen i ca 3 timmar,
  4. Skala pumpan och tärna grovt. lägg pumpan i en ugnsform med matolja, salt och peppar och rör om
  5. Höj sedan ugnsvärmen till 200° och fortsätt ca 20 minuter tills svålen börjar bli krispig. Sätt samtidigt in ugnsformen och rosta i 200° ca 20 minuter.
  6. Mixa till en slät puré med smör och smaka av med salt och peppar.
  7. skär läggen i mindre bitar.